SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Skaza białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym radził iść do lekarza, tak będzie najlepiej, przedstawić mu temat, po czym masz objawy, itp. Na pewno coś zaradzi. zdrowia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-09-01 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tempo powinno być całkiem wolne, trucht w tempie chodzenia jest na początek odpowiedni. Jeżeli absolutnie nie masz kondycji to możesz nawet zacząć od paru minut biegu (mówimy tu nawet 1 minucie biegu) po czym w ramach odpoczynku maszerujemy przez minutę. Na początku sesja 30 min w zupełności wystarczy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2015-02-16 01:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być stosowany cyklicznie – dwa tygodnie stosowania (2 tygodnie ON) i dwa tygodnie przerwy (2 tygodnie OFF). Dawki powinny zaczynać się od możliwie jak najniższej, po czym należy sukcesywnie je zwiększać. Początkowa dawka dzienna to zazwyczaj 20-40mcg w pierwszych dniach, 40-60mcg w następnych, aż dojdzie się do dawek rzędu 100-160mcg w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-02-16 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas regeneracji...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nierobiłbym regeneracji bo w sumie nie masz po czym. Żeby nie czekać na cykl II poszukaj linków do Cykliczności II z zeszłego roku. Nie będzie się różnić praktycznie niczym i możesz spokojnie ćwiczyć dalej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2005-10-09 14:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido egipt

    Post
    Doping - zdjęcia

    po czym rozkminiliście że to wał ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2009-09-30 14:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido egipt

    Post
    Doping - zdjęcia

    "po czym rozkminiliście że to wał ?? " shield rozpoznal reszta powtórzyła Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2009-09-30 17:52:56

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2009-09-30 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale czy jest się po czym odlokowyac no jezeli jest to wtedy bym ruszył od marca

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2012-11-21 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadkwanosc zoladka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak często masz nadkwasote? raz/kilka razy dziennie? rzadziej? zauważyłeś po czym? od jakiego czasu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-09-08 18:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kreatyne

    Post
    Targowisko

    zi3nt3k, a po czym to stwierdziłeś

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2005-05-16 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta kreatyna jest ok potwierdzam bo sam próbowałem mi sie wydaje że lepiej przed treningiem brać te 5g i rano przed jedzeniem jak napisałeś. Co do Clomidu to zależy po czym chcesz się odblokować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2004-07-24 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i Boldek

    Post
    Doping

    [...] zna mówi, że jest OK. Lekarz przepisał mi Simvacard 20mg i teraz nie wiem czy te statyny brać. Ale myślę, że nie, co Wy na to? Ponadto Hemoglobina 15,8. Jeszcze w piątek zrobię ten zestaw badań > http://www.kobieta.diagnostyka.pl/#!o-badaniach-poradnik/c2am po czym wkleję wyniki i będę czekał na waszą odpowiedź czy mogę startować już z cyklonem.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2014-11-25 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przede wszystkim wstaw pełną ankietę działu po czym dopiero można się wypowiadać na temat Twojej diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2017-08-11 10:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal PUMP i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zawsze biore to samo BCAA Powder TREC i L-glutamina extreme 400g TREC Co do cyklu to proponowal bym 6tygodni po czym przerwa na 4tyg i znowu 4tyg cyklu.. Pomiedzy cyklami przerwa jakies 7 dni od treningu(regeneracja) i jazda ... Co do badan bylo ich duzo jedne obalaja drugie itd... ja wiem ze nie mam zakwasow wiec jest OK ..... Zadbaj o diete [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2009-11-19 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po czym Ci ta oponka została bo nie rozumiem... robiłeś redukcje i została Ci oponka, czy zaczynasz i masz oponke ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2014-04-13 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina

    Post
    Iron Horse Series

    [...] kiedy w pierwszej klasie szkoły średniej na jednym z WF ów nauczyciel powiedział mi, że mam słabe nogi powinienem mocniej trenować (nie pytając co robiłem ostatnie dni) po czym na kolejnym wf ie przeskoczyłem kolegę i wpakowałem piłkę do kosza i wtedy nie wydawałem się już ani niski ani, że mam słabe nogi - więc może przestań sie użalać nad [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2012-10-18 16:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch_pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na plecach do góry, tak aby rękami dotknąć stóp. Spinanie- w leżeniu na plecach (plecy cały czas pozostają na ziemi) podciągasz do siebie nogi uginając je w kolanach, po czym prostujesz nogi itd. Sprężynka- to samo co wcześniej tylko, że odrywasz plecy i zginasz się w pasie tak aby kolanami dotknąć klatki piersiowej (ręce obok ciała, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2005-11-17 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    wbij osobno i zobacz po czym ból jest

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2017-09-04 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalacze w dopingu bo najnowsze dobrze dzialajace spalacze maja duzo wiecej wspolnego z dopingiem niz z suplami. wiekszosc naprawde dobrych predzej czy pozniej lapie bana po czym wychodza w nowym 'lepszym europejskim' marnie dzialajacym skladzie np venom , viper. obecna czolowka wg mnie: ripped freak pvl,stary venom, mitotropin, jet fuel, to z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2010-03-06 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrozum, że dieta to jest za kazdym razem indywidualne podejscie. musisz sama wyliczyc swoje kcal i rozkład BTW, po czym rozłożyc to na 5-6 posiłków. "gotowce" są bezsensowne, bo nie uwzględniają tych zmiennych. poczytaj posty podwieszone, skorzystaj z vitalmaxa i uloz diete dla siebie. wklej ją tu i sprawdizmy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-02-24 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo, ze różne suple na róznie działąją na różne osoby, ale bardziej mi chodziło o coś po czym będę mógł spać biorąc w późno popołudniowej porze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2014-02-25 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)